いなだ鍼灸庵の徒然なるままに

あん摩マッサージのセミナー。

実技講習は床にマットを敷いて行われます。

僕たちは畳の上でもやりますからね。


手技の姿勢を教えてもらうのですが、まだまだ自分のものになっている訳ではないので無理がかかりまくっているのでしょう。

セミナー翌日はいつも筋肉痛です。


治療室ではベットがありますので、マットの上よりはるかに楽にできるのが、マット上で行う姿勢がなかなか身に付かない原因でしょう。


今回も例外なく筋肉痛。

しかし、昨日よりも今日の方が痛い。

二日目の方が痛いのはどうなんだ？

三十路を迎え、体の反応も衰えてきているということでしょうか？


少し悲しくなりつつも、筋肉痛は筋力が上がることにも繋がっているので、痛いが反面喜びでもあるのです。



さて、明日は今年一番の寒さになるそうです。

もう寒いのは沢山！　となっている僕には、またか・・・という感じですが。

-12℃の寒気が低いところに流れ込んでくるらしく、地上の温度に大きく影響するらしいです。

てことは-10℃くらいになるかもしれんてこと！？


かんべんしてください・・・。



↓ もう寒いのはイヤです・・・


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